Вагинальные шарики
Вагинальные шарики — это специальные устройства, предназначенные для улучшения тонуса мышц тазового дна и укрепления интимных мышц. Они эффективно используются в рамках упражнений Кегеля, которые направлены на тренировку этих мышц, улучшение их эластичности и повышения контроля над мышцами влагалища. Регулярное использование вагинальных шариков помогает не только повысить чувствительность и удовольствие во время полового акта, но и способствует профилактике и лечению различных заболеваний, таких как недержание мочи и ослабление мышц тазового дна после родов.
Упражнения Кегеля с вагинальными шариками включают постепенные напряжения и расслабления мышц, что способствует их укреплению и улучшению кровообращения. Также это помогает восстановить тонус после родов и улучшить сексуальное здоровье. Эти устройства могут быть разных размеров и веса, что позволяет подобрать наиболее подходящий вариант в зависимости от уровня тренированности и предпочтений.
Применение вагинальных шариков в сочетании с упражнениями Кегеля рекомендуется как для профилактики, так и для лечения ослабления мышц тазового дна, с целью улучшения общего состояния здоровья и качества жизни